English
Spanish
2022년 11월 25일
신경이 조여져 고통을 겪는 수백만 명의 사람들 중 한 명이라면 신경이 얼마나 쇠약해질 수 있는지 알 것입니다.통증자체는 종종 견딜 수 없을 뿐만 아니라 수면을 방해하고 일상 활동을 어렵게 만들 수도 있습니다.목이나 등의 신경이 막히는것을 덜어주고 싶으시다면 잘 찾아오셨습니다.이 블로그 게시물에서는 귀하가 이용할 수 있는 다양한 치료 옵션에 대해논의하고 필요한 완화를 찾는 데 도움을 드릴 것입니다!
조여진 신경의 정의
조여진 신경은 주변 조직이 신경에 너무 많은 압력을 가할 때 발생하는 상태입니다.이는 부상, 염증 또는 기타 여러가지 질환으로 인해 발생할 수 있습니다.신경이 눌리면 신경이 압박되어 신호 전달 능력이 저하됩니다.이로 인해 통증,마비, 따끔거림, 쇠약 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
디지털 환자 차트 모바일 앱을 다운로드하면 환자 포털을 더 잘 관리할 수 있습니다.
신경이 조여진 증상 및 원인
목이나 등의 신경이 조여지면 어떤 신경이 영향을 받는지에 따라 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.가장 흔한 증상은경증에서 중증까지 다양한 통증입니다.다른 증상으로는 환부의 따끔거림, 저림, 쇠약 등이 있습니다.조여진 신경은 종종반복적인 동작이나 지속적인 어색한 자세로 인해 발생합니다.디스크 탈출증, 뼈 박차 및 척추 협착증과 같은 질환으로 인해발생할 수도 있습니다.
목이 조여진 신경의 증상:
- 목 통증 - 날카 롭거나 쏘거나 타는듯한
- 느낌 - 손가락과 손에 마비 및 따끔 거림
- - 쇠약 - 물건을 잡거나 잡기가 어려움
- 두통
- 어깨 통증 허리
- 조여진 신경 증상:
- 통증이 다리까지 퍼짐 마비
- 따끔거림
- 근력 약화 등의
- 날카로운 통증
이러한 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받아 정확한 진단 및 치료 계획을 세워야 합니다.치료를 빨리시작할수록 장기적인 손상을 피할 가능성이 높아집니다.
협착 신경 치료
목과 등의 조여진 신경에는 다양한 치료 옵션이 있으며, 증상의 심각도에 따라 가장 적합한 치료 방법이달라집니다.가장 흔한 치료법은 휴식, 냉찜질, 온열 및 처방전없이 구입할 수 있는 진통제를 포함하는 보수적치료법입니다.보수적 치료로도 효과가 없다면 의사는 물리 치료 또는 스테로이드 주사를 권할 수 있습니다.어떤 경우에는신경에 가해지는 압력을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다.그러나 더 심한 경우에는 물리 치료사 또는 척추지압사에게 치료를 받아야 할 수도 있습니다.통증이 심하고 다른 형태의 치료에도 반응하지 않는 경우 수술을 옵션으로고려해야 할 수 있습니다.
통증의 정도에 관계없이 조여진 신경에 대한 치료를 시작하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.그들은귀하의 특정 상황에 가장 적합한 조치를 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.허리와 목의 조여진 신경을 치료할 수 있는방법에는 여러 가지가 있습니다.이러한 치료 옵션 중 일부는 다음과 같습니다.
- 휴식: 처음 신경이 조여지는 것을 느낄 때는 그 부위를 쉬는 것이 중요합니다.이것은 염증과 통증을 줄이는 데도움이 될 것입니다.
- 얼음: 해당 부위에 얼음을 바르면 염증과 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 열: 해당 부위에 열을 가하면 긴장된 근육을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 스트레칭: 감염된 부위를 부드럽게 스트레칭하면 통증 완화에도 도움이 될 수 있습니다.
- 마사지: 환부를 마사지하면 뭉친 근육을 풀어주고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 운동: 운동은 환부 주변의 근육을 강화하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 체중 관리 :
- 척추 조절 :
- 등을 똑바로 유지하고 앉을 때는 몸을 굽히지 마십시오 .
- 무거운 짐을 들지 마십시오
신경이 눌려서 통증이 느껴진다면 자신에게 맞는 치료 옵션을 찾는 것이 중요합니다.이 팁을 따르면 목과 등의 꼬인신경을 완화할 수 있습니다.
카이로프랙틱 도움말
카이로프랙틱 치료는 목과 등의 조여진 신경에 효과적인 치료 옵션입니다.척추 지압사는 척추 조작, 마사지, 스트레칭등 신경에 가해지는 압력을 완화하고 척추를 재정렬하고 조여진 신경의 압력을 줄이기 위해 다양한 기술을 사용합니다.이러한치료는 통증을 완화하고 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.활동을 유지하고 좋은 자세를 유지하여 신경이 조여질위험을 줄이십시오.통증이나 기타 증상이 나타나면 카이로프랙틱 의사에게 진찰을 받으십시오.카이로프랙틱 치료는 통증을완화하고 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
목이나 등의 신경이 눌린 경우 오늘 저희에게 연락하여 약속을 잡으십시오.몇 가지 조정만 하면 안심할 수있습니다!
댓글 남기기