Jul15, 2022
Nuestros cuerpos están sujetos a desgaste todos los días, peroalgunas partes sufren más que otras. Tu espalda baja es una de esaspartes. Tiene que soportar la mayor parte de tu peso y llevarteerguido. Cualquier tipo de levantamiento de pesas que hagas sesentirá definitivamente por tu espalda. Los elementos más probablesde tu espalda a sufrir son los discos, los cojines gomosos entrelas vértebras. Con el tiempo, se desgastan, las vértebras y lasespinas vertebrales se hunden y empiezan a presionar contra losnervios. Esta es, en definitiva, la definición de enfermedaddegenerativa del disco. La buena noticia es que los quiroprácticosde nuestra clínica pueden ayudarte a encontrar alivio de estepadecimiento.
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¿Cuáles son las principales causas de la enfermedaddegenerativa del disco?
Eldesgaste del cuerpo es una parte normal del envejecimiento, perono todos sufren de enfermedad degenerativa del disco (DDD). Laspersonas que realizan trabajos manuales que involucran mucholevantamiento de pesas (trabajadores de la construcción,trabajadores de almacén) están en mayor riesgo.
Sin embargo, nuestros quiroprácticos atendieron a pacientes con DDDque no realizaban levantamiento de pesas de manera regular. Encambio, el factor desencadenante de su condición fue:
• Desecación del disco — los discos entre las vértebras puedenvolverse secos y quebradizos, especialmente por deshidrataciónfrecuente y tabaquismo
• Accidentes y traumas — choques automovilísticos, accidentes porresbalones y caídas o accidentes deportivos pueden resultar enlesiones en los discos
• Obesidad — las personas con sobrepeso tienden a sufrir diversosproblemas de espalda, incluyendo enfermedad degenerativa del disco,debido a la presión extra sobre la columna vertebral
• Debilidad ósea y muscular — manteniendo una erpostura requiere elapoyo de su huesos y músculos. Si se debilitan, todo el esfuerzo setransfiere a la columna vertebral.
Reconocer los síntomas de la enfermedad degenerativadel disco
ElDDD generalmente se manifiesta a través de la inmovilidad en laparte baja de la espalda y el dolor leve a intenso. Sin embargo,muchos pacientes también experimentan los siguientes síntomas:
• Entumecimiento en las piernas
• Dolor al sentarse, doblarse o levantar pesas
• Sensación de hormigueo o ardor en la parte baja de la espalda
• Ciática — un tipo de dolor que afecta la parte inferior de laespalda, las caderas y la parte superior de las piernas debido a lapresión sobre el nervio ciático.
Si experimenta alguno de estos síntomas, es posible que tengaenfermedad degenerativa del disco. En este caso, deberías consultara un quiropráctico en nuestra clínica lo antes posible, antes deque empeore el padecimiento.
¿Por qué tratar la enfermedad degenerativa del discocon quiropráctica?
Los médicos de medicina occidental probablemente recomendaránanalgésicos en las primeras etapas de DDD y, posteriormente,cirugía. Esto significa que adormeces tu dolor hasta que tupadecimiento sea lo suficientemente grave como para ameritar unprocedimiento altamente invasivo y arriesgado.
Los quiroprácticos de nuestra clínica creen que las personasmerecen vivir libres de dolor, no solo adormecer su dolor. Podemosayudar a retrasar la aparición de DDD y aliviar muchos de sussíntomas desagradables. Nuestro enfoque es tratar a toda lapersona, no solo a su espalda.
Esto implica:
1. Identificación de la causa de la enfermedaddegenerativa del disco
Analizaremos tu historial médico y te daremos una evaluaciónfísica minuciosa para saber qué es exactamente lo que desencadenóDDD. Dependiendo de la causa raíz, te elaboraremos un plan detratamiento personalizado.
2. Realización de Terapias QuiroprácticasEspecíficas
Cada paciente es único, por lo que idearemos un conjuntodiferente de manipulaciones y terapias quiroprácticas para cadacaso. Nuestro objetivo es:
• Mejorar la movilidad en la parte baja de la espalda
• Fortalecer tus músculos
• Reducir la inflamación en los discos
• Eliminar la causa del dolor.
3. Dándote consejos útiles de estilo devida
Cada parte de tu cuerpo está influenciada por tu estilo de vida.Dice un refrán que después de los 30 años todos somos responsablesde cómo nos vemos. Esto es cierto para todo el cuerpo. Una dietapobre, rica en azúcar y alimentos grasos, muy poca actividad físicay hábitos como fumar y beber alcohol tienen un impacto negativo entodos los aspectos de tu salud.
Nuestros quiroprácticos te darán consejos útiles para vivir unavida más activa y saludable con el fin de prevenir un nuevo bout deenfermedad degenerativa del disco.
Estamos aquí para todos los que quieran sentirse bien,activos y energizados durante toda su vida. Contamos con solucionesnaturales, no invasivas y seguras para cualquier problema deespalda, incluida la enfermedad degenerativa del disco. ¡Llame anuestra clínica ahora para reservar una cita con un quiroprácticoexperimentado!
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